图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

健康中国：解密饮食养生妙方
作者：崔钟雷　编
出版社：万卷出版公司
出版时间：2009年07月

　养生之道，重在饮食。要想做到吃出营养、吃出健康，首先必须了解各种食物有哪些营养成分，而这些成分对人体又有哪些保健功能。本书以通俗易懂的语言，将人体的营养元素一一阐述，…

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健康中国2*破译食物密码
作者：崔钟雷　编
出版社：万卷出版公司
出版时间：2009年06月

食物与我们有着密不可分的关系，每一天我们都要与食物打交道，但是即便如此，你也难以清楚地说出每一种食物的食用宣忌。小小的食物蕴涵大大的智慧，它可以带给我们健康，也可能带…

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地球上的最有效的78种自然药物和疗法：美国健康第一书
作者：（美）鲍登　著，金立峰　译
出版社：南海出版社
出版时间：2009年09月

千真万确：一试就健康！真正的求医不如求己，只要遵照执行，一定会健康。美国自然药物与疗法第一权威乔尼鲍登博士，继超级畅销书《地球上最健康的150种食材》后， …

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甲田式断食法（赠送甲田式养生挂图）
作者：（日）东茂由著，（日）甲田光雄主编，任健译
出版社：北方文艺出版社
出版时间：2008年10月

仅仅注意一日两餐的绝食，就能深切地体会到真正的舒爽与健康！　　实际上，身体的各种不适和可怕的疾病其原因大都是“饮食过量”，其中最严重的是早餐。本来，早上应该是从体内“排、…

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阻击三高;守住健康底线
作者：黄昀，莫霄云　编著
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2009年09月

本书从实际出发，深入浅出地讲述了“三高”的发病原因、症状特点、治疗方法及手段、日常食疗和预防护理等内容，让读者对“三高”的诊治了然于心，打好阻击战。

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食物中的降压药
作者：赵丽纯主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2009年08月

本书介绍了科学的饮食方法，运用旧常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食…

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食物中的降糖药
作者：李洪军主编
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2009年07月

《食物中的降糖药》从饮食和营养学角度介绍了食物对人体血糖的调节作用，指导你如何最大限度地吃得健康、吃得明白。书中涵盖了日常生活中常见的降糖食物，从每种食物的功效、烹调…

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营养配餐与设计（职业技能签定规划教材）
作者：张滨　主编
出版社：中国标准出版社
出版时间：2009年08月

本书依据《营养西餐员国家职业标准》要求组织编写。　　书中包括：食物原料营养价值、膳食营养基础知识、膳食卫生安全与预防、营养类型与配餐设计、平衡营养食谱的编制、种类人群营养…

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新编饮食宜忌与实用搭配一本全
作者：宿春君，赵广娜　编
出版社：华夏出版社
出版时间：2009年09月

　　掌握食物宜忌的天然规律，才能吃得最安全！食物有寒、热、温、凉四性和酸、辛、苦、甘、咸五味，不同食物有不同的“脾气”。它们有的互相帮衬，为你的健康添砖加瓦；有的水火…

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爱上主食：细粮粗吃
作者：
出版社：
出版时间：2009年12月

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;