图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

改变身体的美丽体操
作者：（日）伊集院霞著，灵思泉译
出版社：中国画报出版社
出版时间：2007年01月

如果通过练习使身体具有足够的柔韧性的话，不仅不容易受伤，而且不容易发胖，容易塑造美好的身姿。本书汇集了具有上述作用的身姿练习方法。包括坐，卧时进行的练习，以及使用辅助器械…

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寻找美丽：马妮和形体梳理
作者：马妮著
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2002年06月

改善形体、健美形体没有灵丹妙药如果有，它就在你身上存在着 “形体梳理”可以帮你把它开发出来，形体美只是生命中美的一部分美在体态，美更在心灵

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极速健美十二个月雕塑完美形体
作者：许琦编著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2003年01月

本书主要针对健美动作的科学训练方法，主要内容为：认识健美运动、掌握健美训练的基本、健美训练的起步阶段、约翰．韦德训练法则（李小龙亦曾经仔细研究过的训练方法）、初级阶段的训…

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完美塑身VS卡路里
作者：比格公司编
出版社：中国建材工业出版社
出版时间：2003年06月

本书作者是香港著名的整骨瘦身公司。通过本书能够让你真正的轻松站、瘦身，立即见效。挥别肥胖的灰暗岁月。在本书中，您可以看到那些健身专家和成功实施了丽希的健身计划的人提供的趣…

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新美体休闲
作者：王百喻著
出版社：知识出版社
出版时间：2004年01月

台湾美女主持人王百瑜扬言：“30岁是美丽的开始”！学会王百瑜的独门秘方，从今天开始体验美丽，从今天开始拥有女人骄傲的资本！　　如果你有不正当，不健康或不快乐的生活，就不可能…

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美腿秘诀——健美术丛书
作者：英国DK公司编，孙敏译
出版社：湖南美术出版社
出版时间：2004年02月

有一种关于人类生理特性的奇怪现象，当男性体重上升时，他们的魅力大增；而当女性体重略有增加时，她们只会有变粗的臀部和大腿。虽然事实并不是如此绝对，但显然，到我这来求助的…

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魔鬼身材：现代女性美体塑身报告
作者：张英编著
出版社：青岛出版社
出版时间：2004年05月

翻开本书，你能否体味“为柔美而舞动，为健康而跳跃”的健康生活理念，享受“因为专业，所以权感。因为科学，所以值得信赖”的个性化贴身美体塑身服务？寻找你的私人教练 …

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形体训练（含VCD光盘）
作者：张岚编著
出版社：旅游教育出版社
出版时间：2004年05月

本书从现代旅游行业接待工作的实际需要出发，训练旅游行业从业者全面、系统地掌握旅游活动中的礼仪规范和操作要求，同时还具有标准、优美的姿态。本书可作为旅游院校、成人教育、…

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塑身(女人秀)
作者：金文，阮熙编著
出版社：浙江科学技术出版社
出版时间：2004年08月

职场、情场……秀场种种，女人的姿态被一一展现。《女人秀》教女人如何做秀。以主题式的路线，塑身、美白养颜双管齐下，详尽解读女人秀场如何制胜。

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BM魔法塑身
作者：(日）飨庭秀直著，孟祥竹，宿因译
出版社：现代出版社
出版时间：2004年09月

要说本书是一部集大成的精华之作也不为过。对那些试用过多种减肥方法都没什么感觉的人，按照本书介绍的方法去做，也一定能体会到BM健身法的良好效果。只要遵照书中介绍的三种方法…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;