图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

冥想/独一无二的放松术
作者：[英]玛里勒尔·仁森著，张剑译
出版社：湖南科学技术出版社
出版时间：2005年03月

冥想=改善生命状态的最有力＆最奇幻的不二法则本书带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法冥想无处不在，有坐禅的冥想，有站立姿势的冥想：有舞蹈式的冥想，还有祈祷、读…

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随身瑜珈美体教练(含盘)
作者：王楠著
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2004年02月

在练习瑜伽的过程中每个人都会感悟出不同的东西。只要你选择了瑜伽，不但可以获得身体，及心灵上的健康，还将有机会倾听自己的心灵，让大脑呼吸清新的空气。

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轻松瑜伽——阿木系列
作者：（美）福伊尔施泰因，（美）佩恩著，王丹丹等译
出版社：机械工业出版社
出版时间：2006年01月

瑜伽是一种健身方法，更是一种生活态度和生活方式，而不单单是一种结合身、心、灵的教导体系，蕴藏着许多人生哲理。东方人生病讲究辩证论治，全身调养；西方人注重对症论治。而瑜伽则…

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三围塑体瑜伽
作者：王韵著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2005年01月

几乎每一个人都可以修习瑜伽，但需要注意的是，并非每一个瑜伽动作都适合您。因此，必须有瑜伽教练给您专业的指导才行，尤其是针对性越强的计划，就越是需要有优秀的专业教练员给您量…

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办公室瑜伽
作者：王韵著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2005年01月

瑜伽宝典系列。在钢筋水泥的丛林里，舒缓您的压力，重新找回快乐积极的工作状态。

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瑜伽健身术(附VCD一张)
作者：沈维德著
出版社：上海文化出版社
出版时间：2004年05月

本书作者以十年苦修瑜伽的经验总结，亲自编写了这套健身功法和示范。全书分三部分：上篇，开发智慧、明理；中篇，脱胎换骨、苦修；下篇，延年益寿、收获。如果你能从中获益，是你的缘…

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瘦脸！面部瑜伽
作者：（日）高津文美子等著，灵思泉译
出版社：中国画报出版社
出版时间：2007年01月

面部瑜伽是把面部运动和瑜伽相结合的一种全新的美颜方法。为了便于进行，请大家先掌握各组运动目的以及练习方法要点。本书把30种面部瑜伽配合“塑造美丽容颜”、“消除松驰”、“…

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瑜伽的故事
作者：斯蒂文·J.罗森著，嘉娜娃译
出版社：陕西师范大学出版社
出版时间：2003年12月

自1986年中央电视台播同了由张惠兰女士传授的瑜伽节目以为，这种以追求身体、心灵和自然三者合一的印度灵性文化由此在中国内地风行一时，至今还吸引着众多爱好者。在西方，瑜伽和印度…

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图解瑜珈美人--从78公斤到51公斤
作者：元桢惠著
出版社：现代出版社
出版时间：2004年01月

想拥有女模特儿曲线型身材吗！现在有许多美丽的女模特儿、女明星热衷的学习瑜珈运动，除了可以修身修型外，更能增进身体健康。瑜珈让你变得更加苗条和漂亮，教你掌握最有效的塑身美颜…

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经络瑜伽:1周锻炼法（附VCD光盘一张）
作者：范京广著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2004年01月

忙碌的您如果实在抽不出更多的时间进行体育锻炼，这里为您量身定做了一周，也就是7天的经络瑜伽锻炼方法，想念您不会拒绝。它让您每天学会一个简易瑜伽姿势，加上对相应部位的经络穴位…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;