图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

（求医不如求己系列）饮食宜忌全书
作者：王沛　主编
出版社：哈尔滨出版社
出版时间：2009年10月

许多人在日常饮食方面长期存在着某些偏见和误区，更有一些人，由于纯从个人的口味和爱好出发，缺少必要的指导，已经养成了很多不良的饮食习惯，从而在不知不觉中侵害了自己的健康…

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（求医不如求己系列）食物是最好的医药
作者：植物草香　主编
出版社：哈尔滨出版社
出版时间：2009年10月

药物不是治疗疾病的灵丹妙药，健康绝非仅靠医生和药物来维持，适宜的饮食营养才是保证身体健康的基础。影响现代人健康的最大凶手，追根究底，往往是由于饮食营养失调导致的疾病。…

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会吃才健康
作者：李宁主编
出版社：化学工业出版社
出版时间：2009年09月

吃什么才健康？怎么吃最健康？北京协和医院营养学专家李宁教您怎样构建合理的膳食结构，怎样通过食补远离疾病，怎样科学减肥，怎样利用家常食材的保健功效，怎样避免常…

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饮食养生密码
作者：魏群　等主编
出版社：上海科学技术文献出版社
出版时间：2009年09月

本书在中医养生学的基础上，参阅了国内外大量的文献资料，吸取了最新的科研成果。它从“日常饮食护理”、“常见病的饮食疗法”、“饮食禁忌”、“培养良好的饮食习惯”等方面…

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何食为安？！——中国食品安全知识手册
作者：吉鹤立　著
出版社：团结出版社
出版时间：2009年08月

　引发食品安全问题的有毒物质，按来源区分，大致分为三类：　一、食品本身所具有的天然有毒物质，如新鲜黄花菜含有秋水仙碱，发芽的马铃薯含有茄碱等；　二、工业化进程环境或…

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胃肠道疾病饮食与中医调养
作者：王兴国，张年　主编
出版社：人民军医出版社
出版时间：2009年09月

《胃肠道疾病饮食与中医调养》将现代营养学与传统中医调养理论相结合，着重向读者介绍了慢性胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征和功能性便秘四种长期影响人们健康的胃肠道疾病的病因、病…

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水果的营养与保健
作者：李希新　著
出版社：中国物资出版社
出版时间：2009年10月

水果中含有人体需要的多种维生素，特别是含有丰富的维生素C，可增强人体抵抗力，防止感冒、坏血病等，促进外伤愈合，维持骨骼、肌肉和血管的正常功能，增加血管壁的弹性和抵抗力。水果…

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粮食的营养与保健
作者：李希新著
出版社：中国物资出版社
出版时间：2009年10月

　　古人言“五谷为养”，不同的粮食，营养价值也不尽相同，大豆类富含优质蛋白；小米富含色氨酸、胡萝卜素；高粱含脂肪酸高，还有丰富的铁……这些营养素都是人体不可缺少的。对中国…

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最新饮食养生图典
作者：程丑夫，颜爱民　主编
出版社：湖南科技出版社
出版时间：2009年09月

健康，是长寿和正常工作、生活的基石。人类追求生存质量，追求长寿，首先必须追求和保障身体和心理的健康。 “民以食为天”，决定一个国家人民健康的因素很多，但诸因素中，饮…

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中国民间饮食宜忌与食疗方
作者：谭兴贵，廖泉清　主编
出版社：湖南科技出版社
出版时间：2009年08月

然而食物是一个复杂的体系，不同的食物，成分含量各异，制作工艺亦不相同，叉常相互交错。即使是同一种食物，抑或因产地、季节、部位、制作方法的不同，其成分亦会发生某种程度的变化…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;