图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

吃出性福
作者：李家雄著
出版社：百花文艺出版社
出版时间：2009年08月

本书的实用性很高，除了《保养篇》与《疗养篇》的对比外，还有一般生活常见的保养食谱，如牛蒡炒肉丝——能强壮滋养，排除性功能障碍的各种不利因素，“对象”乃人人皆宜，唯消化功能…

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图解饮食宜忌3000例
作者：北京食物营养研究组　编
出版社：湖南科技出版社
出版时间：2009年07月

民以食为天。而同样是一日三餐，有的人吃出了健康，有的人却吃出了毛病。从传统中医的角度来说，食物搭配得宜可以强身健体、延年益寿，食物搭配不当则有可能影响我们的身体健康。本书…

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吃了就瘦的60道便利料理（中国台湾地区销量第一，一周瘦身3斤以上的强力食谱。给你带来正确饮食习惯，培养不复胖的体质！）
作者：杜韵如编著
出版社：北方妇女儿童出版社
出版时间：2009年07月

早餐在外面吃，午餐在外面吃，晚餐还要在外面吃，这样的生活过久了也会觉得乏味吧？偶尔自己动手下厨，不仅吃得健康，还可多些创意变化来满足自己的胃。 60道营养健康、超级方…

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这样吃最健康
作者：窦勇　著
出版社：上海科学普及出版社
出版时间：2009年08月

　　吃的都是家常便饭，喝的都是粗茶白水，为什么有的人长命百岁，有的人却寿不过半百？除去先天的遗传不同外，一个重要的原因就是没有掌握好正确的饮食方式。不正确的饮食，不仅会损…

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矿泉水才是最好的药（《大便书》作者新作，日本销量突破170万册！）
作者：（日）藤田纮一郎　著，张婧　译
出版社：北方文艺出版社
出版时间：2009年08月

或许你已听说水是最好的药，但你知道吗，矿泉水才是最好的药！矿泉水在欧洲被喻为“治病的万能中药”。矿泉水是大自然赋予人类的天然良药，无毒副作用。在西方还有专门的矿泉水疗法学…

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不要让美食伤害了你
作者：（英）海因斯，萨维尔著，范志红等译
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2009年08月

　　古希腊先哲西罗多德有一句名言：一个人的补品可能是另一个人的毒药。本书就是对这句话最好的阐释。　　虽然天然食物各自含有丰富的营养成分，但是由于每个人体质不同，某些体质有…

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100种健康食物排行榜
作者：刘青编著
出版社：中国铁道出版社
出版时间：2009年08月

　　食疗一直是中国传统饮食文化中的一个瑰宝，它既有药物的防病治病作用，又具有中国美食色、香、味、形的特点。食疗就是利用食物来影响机体各方面的功能，使机体获得健康或愈疾防病…

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食物·药物相克与饮食禁忌
作者：李宝库主编
出版社：朝华出版社
出版时间：2005年07月

日常生活中，人们在注重科学膳食的同时，更应注重饮食搭配、食物相克及饮食宜忌。人们在生病或身体不适的时候，更需要了解食物和药物的性质，掌握食物与药物之间的相克机理，避免因饮…

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小食物大功效
作者：折改梅　主编
出版社：化学工业出版社
出版时间：2009年09月

司空见惯的各种食物，其功效不可小觑！怎样吃更营养、更健康、更适合您的体质？请专家来给您答疑解惑吧！本书由北京中医药大学的专家执笔，介绍了近百种常见食品的营养…

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燕麦的营养及其加工利用
作者：周素梅，申瑞玲　主编
出版社：化学工业出版社
出版时间：2009年09月

本书共八章，包括燕麦的种植和生产意义，品种、形态结构及品质评价，营养成分，保健功能，燕麦食品及其加工工艺，燕麦新产品的开发及未来发展等方面的内容。本书是一本集理论知识…

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新书快递

作者：管清友

内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;