《黄昏与抑郁同行 - 当当网》- 介崇愚编著 - 读书评论

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黄昏与抑郁同行 - 当当网

作者：介崇愚编著

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2007年02月

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内容简介

随着我国人口老龄化日益加剧，中老年人的精神障碍越来越受到医学界和社会的关注。
　　中老年是抑郁症比较容易侵蚀的年龄段，由于事业的逐渐下坡和年龄增长带来的对生命的恐惧，抑郁症有了可乘之机。在面对一些特殊事件的时候，中老年人可能会陷入抑郁的怪圈。但是，尽管有诸多的压力，尽管有诸多的苦闷，生命的长河却是无止境的。用你的人生阅历，用你对人生的睿智感悟，来正确面对你所处的任何一种困境。
　　让压力和苦闷走开，相信你，一切会更好！

本书评论

养生重在养心

白贵才 2009-01-11

养生重在养心，养心重在养德，正如《礼记大学》中所讲，富润屋，德润身，心广体胖；所谓修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。心安神自定，心宽体自强，心仁身自健，心静身自安。欲大伤身，气大伤体，火大伤心。节欲与戒怒，是保身之法。老子说：五色（红黄蓝白黑）令人目盲，五音（宫商角徵羽）令人耳聋；五味（… [阅读全文]

有效阻止陷入抑郁的怪圈

李建奎 2008-09-28

都是抑郁惹的祸,所以我们要摆脱这个怪圈,认识健康最重要!100%健康=8%医疗+15%遗传+17%社会环境因素+60%生活方式，这个得到全球公认的健康公式清楚地告诉人们：健康的绝大部分是由生活方式决定的!由于不良生活方式所导致的慢性非传染性疾病，目前已成为现代中国人最大的健康威胁，其害远胜于令人恐慌的传染病!面对不良生活方式所形成的疾病和沉重的医药费负担，迫切需要通过重新培养健康的… [阅读全文]

痛苦并快乐着

殷俊 2008-03-06

社会发展，生活的压力越来越大。很多人到了中年就出现精神障碍，这个问题已经慢慢成为一个社会问题。但是，我自己觉得，大家应该看清整个社会的发展，要实事求是，虽然生活的压力和工作的压力很大只要自己看开一点，没有什么过不去的事情。应该乐观一点。。。快乐也是一天，痛苦也是一天，为什么不开心呢。所有的事情都有解决的那一天。难道不是吗？痛苦是有的，关键在于自己怎么处理。找… [阅读全文]

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