《降火祛湿保健康（DVD）》- - 读书评论

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降火祛湿保健康（DVD）

作者：

出版社：

出版日期：2009年12月

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内容简介

日常生活中，经常有人上火，表现多为口腔溃疡、咽喉肿痛、脸上痤疮、便秘、目赤等，人们也经常用“上火了”一言以蔽之，但“上火”远远不是这么简单……
湿属阴邪，性质重浊而粘腻，它妨碍脾的运化，常见胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症状。湿气不去，任何养生方法都是隔靴搔痒……

本书评论

凉茶是实用保健的中式饮品

祝长玉 2009-12-25

凉茶是实用保健的中式饮品施旭光教授告诉记者，古代岭南地区自然环境恶劣，天湿地热、温高湿重是基本的气候特征，湿热病为岭南常见疾病。岭南人在与自然环境的抗争过程中，积累了调理保健、防病治病的宝贵经验，他们采集各种中草药，预备身体不适时熬制饮用。后来便有人在繁华集市出售熬制好的各种保健、防病的草药煎剂，这就是早期的岭南民间凉茶。凉茶行业发展到今，已进行了多项革新。… [阅读全文]