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呼吸按摩

作者:刘勇 著,曹佳俊 译

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2009年08月
个人简介
刘勇,日本KORITORERU株式会社董事。1958年生于中国沈阳,7岁时在少林寺进修少林拳法和气功。北京军医大学毕业后,任外科医生。1983年赴日进修于东京福祉医疗专科学校,1986年开始在中国针灸治疗院就职。1 994年创办了快速按摩KORITORERU株式会社。将中国传统的针灸、按摩、气功和呼吸法结合在一起,帮助女性消除健康及美丽方面的诸多问题。在杂志、电视等媒体都有广泛的知名度。
内容简介
肩部酸痛僵硬、手足冰冷麻木、肌肤粗糙暗哑、浮肿、肥胖、便秘……长时间的伏案工作给办公室女性带来了数之不尽的健康和美丽问题。怎样才能真正地摆脱这些恼人的症状呢?请翻开本书,对照病症进行实践,深腹式呼吸能够使全身的细胞处于富氧状态,使血液循环变得顺畅;同时再加以正确的穴位刺激,帮助加速排出体内的毒素。崭新的活力生活从呼吸按摩开始!
  • 祝长玉 2010-01-22
    拥有美丽的身体是所有女性的憧憬。去健身房、美容院等使身体变得美丽的方法有无数种,但呼吸按摩却能让您不花费太多时间和金钱就轻轻松松变漂亮。可能有很多人是第一次听到呼吸按摩这个词,它是指配合深呼吸做按摩。一般认为,现代人呼吸比较浅。大家可以回想一下这一周内的情况,看自己是否做过深呼吸。呼吸较浅的话,体内的细胞供氧就会不足,有可能出现手脚冰凉、肩膀疼痛、皮肤变粗糙… [阅读全文]
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