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原来吃素最健康
作者:
(美)彼得博尔西 著,叶红婷 译
出版社:
武汉出版社
出版日期:
2009年08月
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个人简介
彼得·布瓦西(Peter Burwash),全球最知名的网球教练之一,世界知名的营养学家、长期健康倡导者和激励演说家,全世界最大的网球教练员管理机构PBI的创始人和主席。曾在137个国家比赛和执教。
内容简介
本书围绕素食这一核心理念展开,涉及现代医学、人体脏器、营养学、常见病症、运动、瘦身、禁食、健康习惯、生态关怀等方面,是一本多角度全方位的新型健康书。更可贵的是,作者的视野并不局限于自身,更关注人和自然的和谐共处。
本书评论
原来吃素最健康
尹恒
2010-10-09
这本书里让我觉得最可怕的是作者描述的屠宰场,我们在超市里看到的那些肉在屠宰场里早已经过了很多的污染,其实一点也不干净了。书中还说他从未见过在屠宰场工作的人有很开心的,确实是这样,每天杀生肯定不可能很愉快,除非他是变态杀手。环保也是作者提到的一个大部分,牛羊猪的饲养确实对环境有很大的破坏。牛放的屁居然会影响到大气层。作者还用心地计算了一下,如果全世界的人都吃素…
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保健/心理健康
饮食营养 食疗
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