《中国养生文化·偏方》- 舒大丰编著 - 读书评论

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中国养生文化·偏方

作者：舒大丰编著

出版社：百花洲文艺出版社

出版日期：2007年06月

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内容简介

谁不希望自己能拥有一个健康的身体？谁不希望家人能健康、平安的生活？天有不测风云，病魔到来时，眼睁睁地看着身边的人受疾病的折磨，你是否在为自己不懂急救知识和技能，而埋怨、悔恨？
　　偏方一书教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康。　
　　本书涵盖了近百种家庭常见疾病的治疗，对上百种疾病的临床症状进行了分析，提出了实用、有效的偏方。并针对每一种患者作出了日常饮食方面的指导。

本书评论

自古就有药食同源之说

李建奎 2009-01-30

偏方一书教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康。我国自古就有药食同源之说，很多食物本身就含有丰富的维生素和抗氧化物质，是天然的抗氧化剂。他们能够间接地刺激酶的产生，构筑起一个消灭游离基的可靠的防御系统。以花茎甘蓝为例，它含有萝卜硫素，这种物质可以产生消灭某种游离基的特殊作用。另外，很多植物里含有的黄铜素，一种存在于植物或水果里的黄色、紫色、桔色及红色的色… [阅读全文]