摘自《一生的资本》：
“七个控制”
控制你的思想----对于大脑进行思考的问题要有所控制,可以进行创造性思维，而对于忧愁，苦恼则尽量少想。
控制目标----科学的目标能帮助你保持愉快的情绪。
控制时间----就是要善于管理时间。
控制接触的对象----选择自己喜爱的伙伴，结识对自己有帮助的朋友,对那些不利于成功的交往对象要加以控制。
控制沟通的方式----沟通的重要方式是聆听，交谈，观察，当你与他人交谈时，要控制自己的语言，使对方从你的话 语中得到尊重并有所收获。
控制情绪---无论周围发生了什麽事，都要保持乐观的精神。
控制承诺----不能随便承诺，一旦承诺了的事，就要努力做到。