本书是五项管理的实践手册，以随书教练的方式，用最简洁的语言，最轻松的图文，五项管理内容包括心态管理、目标管理、时间管、学习管理、行动管理。每一页都可开始阅读；互动的形式，赠予读者能量环，随时可进行自我管理；方便职场白领随时翻阅，随时激励。《心态管理》收录69条李践管理精髓要点以及曾经影响他的警句名言，向你展示心态的两面性，消极心态导致失败，积极心态引领成功；告诉你积极心态的特征，教你如何进行心态转换、正向思维、永远想解决办法，从消极到积极，走向成功。书中还有6个小故事，从不同侧面来总结心态管理的大道理。《目标管理》：69条李践目标管理要点以及曾经影响他的警句名言，6则目标管理小故事，从正面和负面展示设定目标的必要性，告诉你以结果为导向，如何清晰划定目标管理的领域，如何正确设定目标，如何有效细化分解目标，如何一步步完成，最终达成目标。《时间管理》69条李践时间管理要点以及曾经影响他的警句名言，6则时间管理小故事，将你浪费时间的表现和对时间无可奈何的原因都揪出来，进而告诉你高效时间管理的办法，引导你抓重点，提效率，并且将高效培养成一种习惯。《学习管理》69条李践学习管理要点以及曾经影响他的警句名言，6则学习管理小故事贯穿本书，一方面，在你心里创造“不学习，被淘汰”的氛围，激励你马上学习；另一方面，教你如何结合工作学习，如何在自省中学习，如何时时总结经验、发现不足、有针对性地学习。读完本书，你会养成持续学习的习惯，增强竞争力。《行动管理》69条行动名言以及曾经影响他的警句名言，再辅以6则行动小故事，剖析人们不行动的原因，使你规避这些负面因素，激励你马上行动；同时，本书教你如何激发出马上行动的催化剂，真正行动起来，养成高效习惯。