内容简介
作为一个女人，除了要拥有喜欢的工作、幸福的家庭、靓丽的容颜外，还需要拥有这本书。本书共包括饮食养颜篇、运动养颜篇、护肤养颜篇、减压养颜篇及排毒养颜篇五章，它从您的生活入手，让您轻松拥有美丽容颜。
它像你最值得拥有的朋友一样，指导着你正确饮食，教你美颜永驻，影响你的运动方向，帮助你轻松保健，并和你共同面对压力。拥有了它，你就等于拥有了美丽、自信、健康、成功！
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