个人简介

陈博，男，汉族，l964年生，江苏常州人，1985年毕业于青海师范大学体育系体育教育专业，现为江苏警官学院警体部警务实战研究所副所长、教授，教育学博士，学院优秀中青年骨干教师、教学能手。在教学、科研、师德等方面多次受到省公安厅和学院的表彰奖励，2004年被江苏省公安厅授予“江苏公安系统优秀教师”称号并给予嘉奖；2009年1月被江苏省公安厅授予二等功；2009年4)9荣获江苏省五一劳动荣誉奖章。 2006年6月为公安部首批精品课程——《警察格斗》课程负责人、主讲教师；2008年7月为江苏省精品课程——《警察查缉战术》课程负责人、主讲教师；2008年10月为国家级精品课程——《警察格斗》课程负责人、主讲教师，该课程是全国公安院校本科层次警体课程第一个国家级精品课程。 自1985年大学毕业起一直在教学一线从事警察体能及实战技战术教学训练与研究工作，具有较为丰富的教学训练经验，教学工作量饱满，在学历教育和在职培训方面均取得优良的效果。曾被公安部派往香港警务处及香港警察训练学校学习进修警务实战技战术。受邀定期为警察实战训练研究方面的刊物撰写研究论文。独立撰写并公开发表学术论文论著50余篇。

内容简介

体能是人体抗负荷、抗疲劳和快速持久运动及最大限度发挥人体各器官的机能的能力。它的强弱是衡量警察体质水平高低的重要因素。警察体能，是指警察先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的身体有形能力和无形能力共同构成一个多层次的相对独立而有机的内稳态自组织系统结构。警察体能训练是通过身体形态、身体机能、身体素质等训练，最大限度地发挥和提高自身各器官系统的机能在身体活动中所表现出的能力。其目的是适应公安工作及警务实战的要求，真正使警察做到“追得上、打得过、擒得住”。
提高警察体能，增强警察体质，科学训练与评价，是提高警察战斗力的重要组成部分。本书从理论和实践两个方面，运用文献资料法、逻辑推理法、特征解析法、调查法、专家访谈法、归
纳演绎法等，在对国内外既有警察体能及体能相关问题进行回顾梳理和系统分析的基础上，探讨新时期警察体能的基本概念、特点、属性、功能及结构与特征、内容与内涵；运用实证法、测试
法、数理统计法、对比法、个案法、调研法等，分析警察体能基本状况、基本特点、变化规律和影响因素及提出相关对策；从系统科学论和多学科交叉的角度，运用生命科学、运动人体科学和
运动训练学原理，分析和探索警察体能训练、评价理念与方法的革新内涵；针对当前警察体能测试评价现状与存在的问题，在综合研究的基础上，确定警察体能测试评价指标、权重和体系，初
步尝试建立新的警察体能测试合格标准及评价体系，旨在从理论和实践两个方面，为警察体能研究提供科学依据。