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懒美眉的素颜心法

作者:凤凰丽人 编著

出版社:当代世界出版社

出版日期:2009年05月
个人简介
凤凰丽人,真名:郭丽,湖南凤凰人,现为部队机关门诊主管药师,硕士研究生。毕业于第一军医大学中医药专业,并在第二军医大学进修。出生于医药世家,从小跟随父亲学习医药知识和配制药材,形成积累了丰富的中医药知识。工作之后,长期从事中医药学方面的研究,注重中医药的调理和养生作用探讨,在中医女性美容护肤方面形成了一套自己的见解和思路。
内容简介
·盼下班。更盼小脸下“斑”
很多姐妹们皮肤长斑后都会依靠化妆品来遮盖,其实厚厚的隔离霜以及粉底只能一时遮饰,治标不治本不说,化妆品毕竟是化学制剂,特别是美白产品……这里我给姐妹们介绍一种既治标又治本,能使皮肤从增白而真白的妙方,既简单又有特效。
  ·吃吃喝喝也能做精致小脸美人
吃吃喝喝也能瘦脸?!想必这是最吸引懒美眉的地方吧。没错,吃喝确实能瘦脸,关键是吃对食物!
  ·让你变成香香公主的妙方
美丽不单指娇美的面容、修长的身姿,优雅的香气同样是影响美丽外观的重要条件。因此,“美肤美体”这一概念,绝不只是保养品和瘦身而已,还要从各个方面着手,让身体散发出女人内在的幽香,体现女人真正的美丽。
  ·美女是睡出来的
如果你正被睡眠问题困扰,那就要多注意生活中的小习惯哦,很多失眠的问题是可以改善的。睡眠的关键是先睡心,再睡目.。
  ·如何吃出一张桃花脸
真正美丽的脸庞,不是靠彩妆烘托出来的,而是由内而外焕发出健康、红润的肤色。因此,我更强调食补,让美丽吃出来……
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