内容简介
肌肤的好坏，受着先天，后天双重因素的影响：就算先天肌肤完美无缺，如果后天不善加呵护，再好的肌肤也会失去光彩；反之，如果后天护理得当，丑小鸭也可以变成白天鹅。
要让肌肤白嫩清透，由内而外散发青春光彩，我们需要从三方面着手。第一，保持良好的生活方式：睡眠不足及纵酒过度是伤害皮肤的第一大杀手；第二、充分的摄入营养和水分：现代科学已经证实，饮食与皮肤的好坏直接相关；第三，恰当的日常保养：因人而异，采取适合不同类型肌肤、不同环境、不同季节以及不同年龄的日常肌肤护理，可滋养皮肤，使肌肤白嫩、光泽且有弹性。那么保养品就成为了女性护肤的一大砝码。