内容简介
《压力咨询》是一本从理性情绪行为疗法角度介绍压力咨询的理论和实践方法的书。本书作者之一Albert Ellis是美国临床心理学家，理性情绪行为疗法（REBT）的先驱，他将此理论融合到力咨询中，运用很多详实的个案材料及丰富具体的咨询技术，使本书具备了良好的操作性和实践性。本书内容涉及压力咨询的不同阶段、压力咨询技术、职场压力和团体工作等。本书内容涉及压力咨询的不同阶段、压力咨询技术、职场压力和团体工作等，可以帮助咨询师更有效地应对来访者的压力问题。
本书的另外三位作者均从事压力咨询工作。Jack Gordon是英国心理学会研究员，多年来一直从事理性情绪疗法的训练工作，著有，《克服舒适陷阱》等书。Stephen Palmer和Michael Neenan 分别是伦敦压力管理中心的主任和副主任，从事压力咨询与压力管理的训练工作，并有相关论著出版。