内容简介

人类社会发展到今天，对灾害虽然有了一定的预知能力，但是技术条件毕竟还是有限的。灾害的无情“光顾”，有时令人防不胜防，让人措手不及。地震、海啸、龙卷风、暴雨、洪水、疫情、大火、严寒、飓风、泥石流、塌方等自然灾害，给人类造成巨大的损失。在灾害面前，有的人惊恐万分、不知所措；有的人焦虑、沮丧，甚至自杀；有的人行为异常，做出令人无法理解的事，给自己和亲人带来无尽的痛苦，给社会造成无法挽回的损失。与此相反，有的人沉着冷静、机智果敢、坚忍不拔、处置得当、化险为夷，保护了自己与亲人的生命财产安全，令人敬佩，更是我们所推崇的。
随着环境与气候的日益恶化，大自然已经给人类的生存环境亮起了“红灯”。目前，在世界的范围内，灾害频发，心理问题也日益突出，全社会都在关注灾害心理健康问题，因此努力研究灾害心理特点，使人们保持良好的心理状态，是一件大事。本书以实例的形式出现，生动性、可读性、实用性、借鉴性、自律性、感染性极强。当您在书中看到别人在灾害面前出现的心理问题时，也可能会自然地预见到自己将来可能出现的心理问题，可以达到自我咨询、自我诊断、自我调理、自我安慰、自我训练之目的，全面提高心理素质。