个人简介
徐光兴，1989年出国留学，获心理学博士和教育学博士。1998年作为上海市海外高层次留学人才引进回国。现为华东师范大学心理学教授、博士生导师，华东师范大学心理健康辅导中心主任。主要著作有：《心理医生手记》《跨文化适应的留学生活》《情绪智力的测定与训练》《学校心理学——心理辅导与咨询》《临床心理学——心理健康与援助的学问》《奇妙的仪式——强迫症的精神世界解秘》《儿童游戏心理辅导》《心理咖啡》等。
内容简介
禅，与其说是宗教，不如说是一种思想，一种表现，一种生活的智慧结晶。它追求的是完整的个性化的人格，因而也可以说是一门心理分析和心理治疗的学问。
本书用大量的公案和禅学故事，对禅的历史渊源、文化内涵和思维方式作了阐述，对禅和西方精神分析学在拯救心理危机方面的做法进行了比较研究，展示了禅与现代脑科学、现代医学和现代心现学之间的关系，还介绍了禅的调节心理的生活疗法。
传统的智慧走进现代，走近您，给您以富有激发性的启示。