《拥有超棒的心理素质》- 李玉玺，李淼编著 - 读书评论

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拥有超棒的心理素质

作者：李玉玺，李淼编著

出版社：人民军医出版社

出版日期：2002年10月

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内容简介

心理素质是决定能否正确运用智力并最终取得成功的关键。但培养良心的心理素质面要掌握正确的方法。
本书介绍了心理素质的内涵、情商、意志、毅力、性格、气质、情感及其与心理素质培养的关系，重点介绍了处理人际交往的技巧、消除紧张的技巧、塑造自我的技巧、建立自信心的技巧等实用知识。
如何阅读本书？带着疑问去读！在阅读的过程中产生高一级的疑问。通过不断提升疑问的质量、高度和广度，悟出其中的道理。

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自我实现/励志自我调节心灵自助

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