一次对奥运精神的诠释和对体育竞技与人类生活结合的展现
2008年北京奥运会，这是一个中国人自豪的时刻。无数中国人曾为奥运健儿的拼搏精神和顽强斗志所折服，而更高更快更强的奥运竞技不仅仅是人类的盛会，也是人类挑战自我超越自我精神的集中体现。
从100多年前的雅典到今天的北京，百年奥运汇集了多少人类的精英，有着多少让人感动的故事。
我们为什么会折服于足球、篮球大师的技艺，我们为什么沉迷围棋、象棋等体育项目，我们为什么佩服那些挑战人类极限，刷新世界纪录的强者？追究起来，在体育竞技里，有我们对于人生，对于困难的不屈不挠的斗争。有我们人类合作和友谊的团结，有公平公正公开的较量，在五环旗下，我们不同肤色和种族的人们拥抱和平，告别战争，告别敌视，我们由此克服了政治、信仰、民族、宗教、地区、国家的观念，在体育女神的指引下，陶醉在技艺、力量和品质的完美结合下，沉醉于合作、沟通、交流、纪律和规则的协调中，我们由此战胜了自己，战胜了人生。
一个人要成功，要有平稳的心态。雅典奥运会女子10000米金牌获得者邢慧娜参赛前籍籍无名，但她以小人物自居，终于放下了得失心，“把自己看轻，把所有杂念从心里清除，让澄澈的心灵轻松地飞翔起来。”2004年雅典奥运会上夺得了女子举重58公斤级金牌的陈艳青“像父亲一样，耕耘自己的土地，土地成熟了”。在最后阶段再坚持下去，终于在“要收获的那关键一步坚持到底”，进而赢得了巨大的丰收。
此书中作者还通过对萨马兰奇、乔丹、福斯贝里、路易斯等奥运英杰的人生、竞技故事的描绘，阐述了奥林匹克的精神，给读者以启迪和思考，并获得在人生路上奋进拼搏的智慧和力量。
作者谢艳明擅长哲理励志青春美文作品，文字屡屡见诸《青年文摘》、《意林》、《读者》等知名选刊。
青年读者和学生朋友阅读此书，当从奥运中品人生智慧，从明星身上看成功品质。从体育里获得力量，在竞争激烈的当下社会，从竞技体育世界冠军身上获得营养，读此小书，也许一个小故事，一段小感悟，能令你有山重水复，柳暗花明，豁然开朗之感吧。