人在生活的过程中遇到困难，有时候外界和自己对自己的压力很大，这个时候人们一般会很苦闷，在这种时候，需要有人去帮助，去消解忧愁，去提升信心。如果仍然不起作用，也许找个相信的人说说也就算了。说就是沟通，自己一个人撑着，对个人来说，非常不好。就象写东西，上学的时候写的很晦涩，生怕别人看懂了自己，理解了自己，小时候自己的日记家人都要公开的看。但如果写的很晦涩，大家想看也看不懂。现在工作了，需要安排事情，一件或者几件事情必须交代的清清楚楚，否则别人不知道你要干什么，不明白你的意图。原来是不让别人看懂，现在是害怕别人听不懂，生活给我们带来了转变。
“ 释疑，解惑”，不仅是在帮助别人，也是在帮助自己；不仅是在勉励别人，也是在勉励自己；不仅是在理解别人，也是在理解自己。有一种朋友，不需要见面，但能够探讨，也有一种朋友，经常见面，却无话可说。有一种朋友，互相理解，没有利益关系；也有一种朋友，被双方的利益紧紧绑在一起。我们不去谈论谁是谁非，大家各自有各自的生存状态，世界之大，适者生存。