只要身体健康就能长寿，这在大多数人们的心目中巳成为一个永恒不变的定律。
实际上，医学教授是依据长期以来的临床经验总结出这个道理：健康并不等于长寿。阴阳平衡，动静相宜才是长寿的根本。
健康并不等于长寿。这种说法是有章可循的。医学专家特别提到：我国的许多运动员每天坚持锻炼身体，应该说他们的身体很棒也是非常健康的。
为什么有许多运动员在训练过程中屡屡发生猝死现象。究其根源，那就是运动员们为了拿奖牌、金杯，争第一，导致心理压力加重。过量的训练、运动造成大量体能消耗而发生此类现象。
综上所述证明健康与长寿毫无关系，健康并不等于长寿。阴阳平衡，动静结合，再加上坦荡的胸怀，知足常乐，才是长寿的根本。