1、人的求知有一扇“自内开启的改变之门”，除非自己敞开心灵，抛弃旧有观念，否则没人能够为你开门；
2、卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里斯多德
3、人生有三种价值：经验价值；创造价值；态度价值。
4、爱是动词，不是感受。（不要说没有爱情了，要说你主观要不要爱）。
5、推诿责任的话语和行为会强化对宿命论的认同，说者会自己洗脑。
6、努力做事，插手“关切范围”之事，可以逐渐扩大“影响范围”，使得影响范围愈加接近关切范围，无能为力之感会逐渐降低。
7、人生面对三类问题：可直接控制的问题，改变自己的行为去消除问题；可间接控制的问题，发挥影响力去消除问题；无能为力的问题，微笑接受问题。
8、操之在我不是强出头或者无视他人反应，而是更敏锐、理智，不受表象影响而分析实际、掌握问题症结。
9、不怕错只怕不改过。
10、借拟定目标的过程，澄明思虑，凝聚继续向前的力量。
11、以原则为生活重心指导行动，行动会发过来加深对原则的认识和坚持的力量。
12、心灵演练，在脑中模拟各种情况下的反应，会有助于形成实际的处事习惯。
13、撰写家庭使命宣言，让全家参与，过程与结果并重，加强全家的沟通，共同信守一个目标。
14、充分信任的授权，教导下属提高能力，起初会比自己完成工作更加费时，但绝对值得。
15、授权者必须出自管理的目的，而不是为了效果；授权的原则不能改变，但权限可以因人而异。充分信任的授权要对这些事情有所共识：预期的成果，应守的规范，可用的资源，责任的归属，明确的奖惩。
16、时间管理：选择目标，安排进度，逐日调整。
17、良好人际关系的基础是自制与自知之明，了解自己才懂得分寸。维系人与人之间情谊，最要紧不在于言语或者行为，而在于本性。
18、能增加感情帐户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。这是被人信赖的基础。
19、六种增加感情存款的方法：了解别人，注意小节，信守承诺，坦诚相待（阐明期望），诚恳正直，勇于道歉（并非勤于道歉）。
20、发生问题可能是增加感情存款的契机。
21、表达自己并非自吹自擂，而是根据对他人的了解来诉说自己的意见，有时候甚至会改变初衷。因为在了解别人的过程中，你也产生新的见解。
22、三个沟通层次：自我防卫，彼此尊重，集思广益。
23、自我修炼包括身体、精神、心智与待人处事四方面，无论是对个人还是对于团队。