全书内容丰富，有治病方法的研究案例、有简单的养生方法介绍、有疾病的治疗案例，写得详尽而通俗易懂。其中的养生技巧更是非常实用，而且人人可学，一看就懂。
书中还有一些发人深省的讨论。比如，放射线会引起人体的细胞变异，引发癌症，但为什么人们用放射疗法治疗癌症呢？是不是很傻？人们都知道化学毒物会致癌，但为什么又用有毒的化疗药物治疗癌症呢？是不是很蠢？人们都知道癌症病人身体是很虚弱的，担心病人会被细菌感染，但为什么又用毒性的治疗方法去治疗癌症，不担心病人会被伤害吗？是不是很不可思议？
但该书的缺点是体例不够完整，有些结论下得过于武断。