“骨质疏松目前在中国的发病率不断增加，每年由骨质疏松疾病引起的医疗费用巨大，给社会和家庭带来了巨大的负担，但目前我国社会各界对骨质疏松问题所造成的危害性还不够重视。”专家介绍，中老年人因为骨骼质地逐渐疏松，强度和刚度下降，不宜从事过于剧烈的体育运动，而应该以强身健体、团队参与性高的运动为主.现在很多生活小区内都会有保健的器械运动区域,很多老年人饭后会到这个区域做运动,所以对保健器械的安全教育工作还是应该开展
器械健身完全指南(书+DVD)
作者：本社 编
出版时间：2009-12-10