怎样才能有效地进行心理健康教育呢？本书对有效地开展心理健康教育提出很多可行的方法。
随着学校心理健康教育的不断深入开展，心理健康教育课程越来越受到人们的重视。许多地方将心理健康教育课作为学校心理健康教育的主要渠道。不少省、市举行了不同层次的心理健康教育课的大奖赛，开发了各种各样的心理健康教育教材，等等。但是，就目前国内的总体情况而言，理论研究落后于实践，以致出现各种各样的偏向，如学科化倾向、课程化倾向、形式主义倾向以及理想主义倾向等。
本书的第一章和第二章主要是心理健康教育课程的相关理论问题概述。第三章至第五章，分别讨论了心理健康教育课程的活动设计、教学过程和课程实施。第六章至第八章分别介绍了小学、初中和高中的课例，并作了精要的评析，以供广大教师参考。