图书列表 - 读书评论

查找结果推荐图书 | 最新书评

时尚瑜伽馆系列28天瑜伽瘦身计划(附光盘)
作者：林小平，陈颖　编著
出版社：
出版时间：2009年01月

由80公斤肥女到52公斤标准俏佳人，身高171cm的瑜伽美人1inda用亲身经历告诉我们，用瑜伽的方式去生活，你就能变美。《28天瑜伽瘦身计划》由印度瑜伽大师指导推荐，资深瑜伽教练结…

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当当价：￥21.50 节省：￥4.50

OFFICE瑜伽：办公E族瑜伽健康计划（书+2VCD）
作者：本社编
出版社：
出版时间：2006年08月

有一种优雅叫知性；有一种美丽叫自信；这就是布琳！　　柔韧、挺拔、静定、淡然，亲和力十足的布琳拥有一大批专业头衔：国际离退休专业学院（IHFI）中国区体适能瑜伽高级瑜伽培训师　…

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当当价：￥19.70 节省：￥10.10

瑜伽美人操（附赠光盘）
作者：宋雯　编著
出版社：江苏科学技术出版社
出版时间：2008年02月

瑜伽，可以美体健身，可以矫正由于日常劳累或不良坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良的身体姿态，增强自信心，拉伸肌肉，使人体的线条变得更优美，同时还具有预防各种疾病，如失眠、便…

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当当价：￥21.50 节省：￥2.50

手指瑜伽
作者：（日）深崛真由美　著，计雅文　译
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2008年01月

本书中介绍的“手指瑜伽”，顾名思义就是用两手的指尖就能体会到的瑜伽，而且它的效果一点都不会输给普通瑜伽呢！特别需要关注的是手指瑜伽的美容效果。以瘦身为主，从改善肌肤干燥、…

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当当价：￥9.00 节省：￥6.00

瑜伽帮你瘦－汉竹·白金女人系列
作者：郑先红，陈超　主编，杨帆　编著
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2008年03月

本书通过一种叫东方瑜伽的练习方法，将你的注意力集中到呼吸，身体，思想和精神的和谐共存上，并且进一步加深你的自我认知、自我接受与自爱。在真正发现都已经存在于内心深处的自爱之…

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当当价：￥27.30 节省：￥8.70

七色脉轮瑜伽
作者：魏立民　著
出版社：
出版时间：2007年12月

七色脉轮瑜伽，是作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学，色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及各流派瑜伽的特点，新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况，辅助治疗…

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瑜伽师地论（全四册）
作者：(古印度)弥勒论师　著，杨航，康晓红　整理
出版社：西北大学出版社
出版时间：2005年11月

《瑜伽师地论》100卷。弥勒讲，无著记，略称《瑜伽论》，收于《大正藏》第30册。系印度大乘佛教两大学派中瑜伽行派的基础性论书，也是中国法相宗最重要的典籍，为佛学发展史上的划时代…

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当当价：￥113.00 节省：￥13.00

彩图版瑜伽和普拉提
作者：〔英〕朱迪·史密斯　等著，方蕾　译
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版时间：2008年02月

瑜伽和普拉提是如今风靡欧美、席卷全球的两大著名健身体系，能够促进身心健康、改善精神状态，适合不同年龄和体能水平的人练习。本书将专家规范科学的讲授与循序渐进的真人示范动作照…

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瑜伽练习分布图解
作者：日知生活编委会编
出版社：上海科学普及出版社
出版时间：2008年01月

瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、意识的集中，调和体内的器官，来柔软筋骨，活络关节，增加平衡及耐力，平静心…

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瑜伽全程轻松学(附盘)
作者：矫林江　编著
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2008年01月

本书针对瑜伽发展简史、瑜伽理论、瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽课程编排技巧、瑜伽与饮食等十几个部分作了详细的介绍，是资深瑜伽教练们悉心编纂的实用教材。　　本书内容由浅…

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内容简介：投资是撬动人生的支点。

我们身处一个财富巨变的时代,选择永远比努力重要;