个人简介
高溥超，中国科协自然科学学会会员，毕业于北京中医学院医疗系，从医二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妆品配方700例》（1996年）、《美容化汝小窍门》（1999年）、《健康的误区》（1999年）、《糖尿病食谱》（2000年）、《月经病饮食疗法》（2001年）、《常见病家疗图表》（2002年）、《指压腧穴瘦身法》（2002年）、《健康零食》（2003年）等几十部。其中《天然化汝品配方700例》曾获东南五省优秀图书奖；《指压腧穴瘦身法》曾被北京某图书大厦评为新书畅销书；《糖尿病食谱》、《健康的误区》等几十部书被首都图书馆收藏。
内容简介
洗脸的讲究/蒸气抗皱美容法；如何使口唇显得红润/橄榄油面罩润肤的妙法；戴隐形眼镜的化妆之法/少食糖可使皮肤美白细嫩；黑眼圈的食疗法/选用香水的技巧……
书中用简约的文字，配以现代人喜欢的幽默彩图，介绍了自测肤质的要诀、黑眼圈的食疗法、香眠美肤法、蒸气抗皱美容法和水蜜桃汁涂面营养肌肤法等几十种护肤嫩肤、除皱养颜的方法。其目的就是让都市女性学会美容从小事做起，进而收到事半功倍的效果。