个人简介
苏瑶，毕业于北京体育大学，毕业后前往日本冲绳艺术学院，担任形全权老师，6年的形全权训练经验，针对不同学生制定一系列的体型矫正训练，让每位学生都能拥有颀长匀称的曼妙身姿，教学的成功让我坚信，只要掌握了方法，拥有漂亮腿型就绝对不是难事。
内容简介
《365招美腿大全》分门别类地搜集了365种美腿方法，让你根据自身的需求从容挑选。比如美食美腿法以内养外，让你在享受中秀出美腿；现代科技美腿法让你了解如何通过现代高科技手段快速消除腿部赘肉；而流行美腿法则搜集时下流行的各种美腿方法；还有传统的中医按摩法、韵律健美操、瑜珈、芭蕾等，更有闲来时的DIY体膜护理等方法，也是美腿的好帮手。
如此众多的方法，相信总有一款适合你！要改变过于肥胖的腿或是修正O型腿，绝对不是一件困难的事，只要你照着本书的方法去做，并持之以恒，一定可以让你拥有一双夺人眼球的修长双腿。在这个新鲜的E时代，渴望标新立异的你如何让自己与众不同，让《365招美腿大全》帮你梦想成真，缔造完美！