个人简介
温长路，笔名文苕、寓愚。中医主任医师、教授、科普作家，国务院政府特殊津贴专家、卫生部健康教育专家，国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会委员，中华中医药学会学术顾问、中华中医药学会科普分会主任委员、中医药文化分会秘书长等。出身中医世家，青年时期从事专业文艺创作，后入门岐黄，长期从事中医科普类书籍的编辑出版和中医知识的普及推广。除有一批学术论文、科研成果、发明专利问世外，已独著，主编出版各类著作50会部，其中有的作品被收入国家编纂的相关著作大系，并获得政府奖项：有的作品多次再版、重印：有的作品被译成外文出版。
内容简介
《国际漫画杂志》主编、亚洲电影研究会主席、美国坦普尔大学约翰·A·兰特博士是这样评价作者的：“你悬我迄今遇到的把疾病描述得最为形象的医生，从你那里让人享受到了中医的艺术美。”
本书选取有关健康养生方面的谣谚85条，通过富有文学气息的语言，旁征博引，利用中医学和相关学科的知识进行有针对性的阐释，既为读者讲述了简便实用的防病治病知识，又充分展示了中医药文化的魅力，使您在获得养生保健知识的同时，获得艺术美的享受。