内容简介

健康是人类第一财富，是我们事业成功和家庭幸福的先决条件。随着生活水平的不断提高，现代人越来越渴望了解健康知识。健康是人类探讨的永恒不变的话题！从秦始皇派人远渡东海，到今天人们对人体基因工程的执着追求，无不体现出这一命题的重要性。世界上没有任何东西、任何财富、任何名誉、任何权力、任何地位，能够代替健康给你带来如此持久的幸福与充实。
健康更是美好人生的保障。婚姻、事业、家庭、爱情、财富，是健康生命大道上的各个站点。不像生活的其他方面，这条不通，走那条。人没有了健康，也就没有了身体与精神，其他的一切对我们又有什么意义呢?正所谓：皮之不存，毛将焉附。
近年来，随着社会文明的进步和人们物质生活水平的不断提高，各种富贵病、营养性疾病也纷至沓来，这其中，尤以高血压、高血脂和高血糖“三高”疾病较为普遍，它们不仅危害人体健康，而且也给社会、家庭带来了沉重的经济负担，以至于人们谈及“三高”，便为之动容，其实，“三高”并不可怕，只要我们掌握了科学的生活方式和合理的饮食结构，“三高”的危害就可以减少很多。
为了更好的为“三高”患者及其家属服务，我们经过精心的市场调查、分析了现有各种图书的长处和不足，结合现代医学研究的新成果，编著了《“三高”生活保健》一书。全书重点介绍了与“三高”生活和治疗密切相关的各种知识，包括：高血压患者生活禁忌与保健、高血脂生活禁忌与保健、高血糖生活禁忌与保健等。