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打开五脏说养生

作者:陈大为 编著

出版社:天津科学技术出版社

出版日期:2009年12月
个人简介
陈大为 中华文化大学堂管理中心副主任,国家公共营养师岗位培训教材编委会主编,西安交通大学东方管理研究院研究员,东方教育研究院中国直销问题研究课题组组长。原北京大学人才研究中心研究室主任、研究员,《直销》杂志高级战略顾问。 作者在负责组织国家人力资源和社会保障部公共营养师岗位培训的几年间,深入中国营养健康产业各企业团队一线,在全国演讲培训数百场,获广泛好评。 作者也曾创作出版过《图解黄帝内经》《本草纲目图鉴》《感恩》《毕业那天我们一起失业》等十多部个人著作,近期正在致力于“《打开五脏说养生》《打开五脏话美容》《事业了凡四训——创业成就卓越》等系列丛书的创作。
内容简介
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》),也是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,是我国第一部养生宝典与第一部生命智慧百科全书。
《黄帝内经》建立了中医学的“阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说、病机学说、病症、诊法、论治”以及重要的“养生学说”。
“清调补五行养生”是三位一体的人体系统再生工程,清除毒素,调和气血,修复脏腑,而后才是对于组成人体最小单位“细胞”的全面补充,使元气得以濡养,精气得以充盈。
  • 雷士军 2010-01-28
    月有阴晴圆缺。我们的身体也是一样,它就像一个小小星球,一天之中随12个时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。而一天之中,每个时辰都有一个脏器最活跃的时段。随时间流逝,它会逐渐减弱到低谷,即薄弱期,如此循环往复。肝脏保养凌晨1-3时:肝最强的时间,我们能做的就是睡眠。给肝创造一个良好的工作环境。肝最薄弱的时间是13-17时,肝最弱时,建议把幸苦工作堆上午。肝… [阅读全文]
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陈向华

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