个人简介
余茂基，出生于中医世家，早年毕业于江西中医学院，长期致力于中医经络理论的实践与研究。已出版专著：《实用针灸疗法大全》、《古代针灸医案释按》、《周氏经络大全注释》、《经络疗法与美容》、《徒手治百病》、《瓜果蔬菜治百病》、《进补百问》。在海内外各类专业刊物上发表经络研究学术论文及科普医学文章50余篇。参加全国及省、市级针灸学术交流会并宣读论文20余次，还作为特邀代表参加“全国中医学院腧穴标准化方案暨腧穴研讨会”。
1993年初，提出“经络美容”的理念，设计出“经络美容按摩玉棒”，并获得国家专利。1996年9月应邀任康美国际集团经络研究所所长，主持经络美容及经络健康产品的研究和开发。1998年8月兼任中外合作上海康美国际生化有限公司行政管理部经理。为上海市针灸学会会员、上海市中西医结合学会会员、上海市闵行区中医学会会员、《临床特色医学》杂志首届特邀编委、《闵行健康教育》专栏通讯员。
内容简介
本书分四部分内容，第一章为孕前准备，分别介绍了准爸爸、准日常生活应该注意的事项以及各种疾病对怀孕的影响等，包括能“智优宝宝”的方法，优生的受孕时间、地点等。第二章为孕期，分专题介绍了孕期生活宜忌、妊娠并发症的防治及临产准备等，介绍了准妈妈十月怀胎中应注意和要做到的事情，按怀孕的月份了胎儿情况、孕妈妈身体变化、日常生活注意事项、胎教方法和营养指导等。第三章为产后保健，介绍了应对产后各种不适的方产后快速恢复体力的运动疗法以及产后健美方法。第四章为与宝起坐月子，介绍了宝宝身体各部位情况及生理指标、母乳喂养方宝宝护理方法等。全书内容实用，语言通俗，图文并茂，附有精孕期、产后保健体操图。