个人简介
张俊杰,世界跆拳道联盟黑带六段师范,国家跳台拳道一级裁判,全国武术锦标赛冠军,深圳电视台健身栏目特约明星教练,深圳大学跆拳道主教练,率队先后在广东省及全国比赛中获得金牌30多枚、奖牌近百枚。
内容简介
从容淡定间的一招一式尽显俊逸本色,泰然自若后的迅猛搏击释放无穷力量,用最畅快的方式解压身体的每一寸肌肉将智慧、仁义、倾注于释放活力的健康细胞跆拳道,让身、心、灵一如天籁和谐统一。
精美的彩图、丰富的内容,带您进入另一个精彩的教学天地。本书主要介绍跆拳道品势太极的八章内容,在文字上力求说明要领,解析动作;在动作示范上,着力演示套路,展现跆拳道威力强大的拳脚功夫。