内容简介

　　失眠是一种常见的睡眠障碍，令许多人感到痛苦和烦恼。随着社会竞争激烈，生活节奏加快，精神压力增大，失眠患者日益增多。长期失眠会严重影响患者的工作、学习、生活和身心健康，因此对失眠的研究与正确处理显得尤为重要。
　　中医学在失眠的治疗和保健方面积累有丰富的经验。本书分“总论”与“各论”两部分。总论主要从中医角度对失眠的病因、症状、治疗以及预防、调摄等进行了较为全面的阐述。简单介绍了现代医学对失眠的认识、诊断及治疗方法，并选取古今中医名家治疗失眠的要领及经验，为读者提供重要的参考。各论以方为本，精选了百余首古今医家治疗失眠的实效验方供基层中医师和大众参考。所收集的验方、医案等主要选自医案、医话、医家经验选鳊等著作，以及国内主要中医药学术期刊，文献来源及整理者均列于相关文字之后（验案出处与方源相同的，不再重复注明）。为方便临床使用，已将古方药物剂量换算成了当今临床常规用量。为了保证医案的真实性，所录医案基本保持原貌。对修饰语及某些字、词作了少数删节或改动，对于较长的医案，选取了重点内容，敬请原作者见谅。每个验方包括方源、药物组成、功效、验案和按语。按语是本书的一大特色，体现出中医整体观念和辨证论治的思想，提示了名家们独到的治疗思路和用药经验，对读者会有很大的参阅和指导作用。本书注重通俗易懂，理论联系实际，使临床中医师能正确认识和治疗失眠，力图对临床中医师诊断、治疗失眠有所启发和帮助，对患者及其家属也有一定的指导和实用意义。但中医治病强调辨证，切忌按图索骥，书中方药请一定要在专业医师的指导下使用。