个人简介
郑石岩，心理学家，从事心理咨询与教学研究三十余年，曾获辅导工作优良贡献奖；七岁即接触佛法，对佛学与禅学素有修持；半工半读完成学业，务农做工经商，人生阅历丰富，是融合心理学、教育学与禅佛学于日常生活应用的倡言人。理论与实务并具，著作超过四十本，曾获台湾优良图书金鼎奖，是积极入世、以书文度人的最佳见证。每年有两百场以上的演讲，著作在海内外广受欢迎，自许为踏实悦乐的生活者。目前研究与旅行是他的学习方式，写作与演讲是他的工作，助人与读经则是他的行持。
内容简介
良好的身教，是影响孩子人格发展的关键，是孩子人生中最宝贵的资产。一个言行一致的合宜示范，将长久铭铸于孩子的心底，成为其日后行事为人的准则；反之，则会造成生活上适应不良的各种病症与问题。父母、学校乃至整体的社会风气都是孩子的学习榜样，从积极勤奋、富有责任感、良好的情绪管理到发展健全的自我功能均是身教的内容；而唯有爱与良好的身教，孩子才能获得滋润与启迪，绽现出生命中自信、亮丽的色彩。