个人简介
肖强，毕业于北京中医药大学。近年来，一直从事中医药临床研究和中医文化养生的课题开发，学习临床治病和养生之道。善于汲取中医秘籍之精髓，精研中医学术，并在长期的中医临床实践中，逐步摸索并总结出一套符合中医发展并行之有效的医疗方法。
内容简介
头痛、颈肩痛、腰背痛、腿酸腿痛、关节疼痛……太多的小病痛折磨着上班族，尤其是整天忙碌的白领、商务人士，各种疼痛更是扑面而来，以至于心情烦躁、忧郁，难以适应快节奏的工作和生活。生存之难，身体居危？要生存，要富裕？还是要健康，要长寿？没有金钱垫底的身体显得疲乏无力，没有健康做伴的人生显得多灾多难。借口是——太忙，这个魔咒吞噬了许多人健康的灵魂。那么，有没有一种方法让人既要奔小康又要健健康康，事实上——有，一个小动作足以让病痛消失得无影无踪。