《对症药膳养生事典(第2版)饮食健康智慧王系列;3》- 洪尚纲，郭威均，纪戊霖　编著 - 读书评论

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对症药膳养生事典(第2版)饮食健康智慧王系列;3

作者：洪尚纲，郭威均，纪戊霖　编著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2009年10月

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内容简介

　　本书特色：
　　298道滋补药膳
　　精心设计298道营养美味的药膳食谱，并依功效分类，让您对症调养身体。
　　58种常见症状
　　养颜美容、生活保健、增强免疫力、活血补血、呼吸系统、调理肠胃、慢性病症、抗压助眠等八大方向，细分出58种常见病症，由中医师及营养师提出保健方式，轻松预防及改善病痛。
　　明星级药材大公开
　　针对不同病症，精选最优质的明星级中药材，教您如何保存及选购。

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保健/心理健康饮食营养食疗

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