内容简介
少儿跆拳道基本技术（初级班）：
基本拳型＆掌型：拇指拳、正拳、背拳、指拳、勾拳、锤拳、贯手、手刀、平掌……
基本步型：双脚并立步、自然开立步、马步、弓步、前行步、虎步、三七步……
基本防御：马步冲拳、马步上架、马步外架、弓步下架、弓步内架、弓步手刀……
基本踢法：前踢、横踢、下劈、直上直落、交叉直上直落、里合腿、外摆腿……
少儿体能训练（初级班）：提膝跳、高抬腿、跳转身、俯卧提膝、摸地击掌、原地弹腿……
少儿跆拳道品势之太极八章：太极一章，太极二章，太极三章，太极四章。
少儿跆拳道知识课堂：知武达礼，认识跆拳道的礼仪，荣誉的象征，跆拳道的色带与品位。