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不抱怨的生活

作者:(美)施莱辛格,伍绍东,马红燕 译

出版社:天津社会科学院出版社

出版日期:2009年08月
个人简介
劳拉·施莱辛格,美国著名电台节目主持人,她所主持的“劳拉博士”电台脱口秀节目于2008年被评为“美国最受欢迎的商业电台节目”。30多年来,她凭着对听众的责任心、道德感与可信度,通过电波与网络媒体,为数百万饱受生活困苦的听众指点迷津、激励他们快乐幸福地生活。据统计,她在全球的听众每周约有850万人,许多听众通过节目热线电话,向她倾诉生活中的困惑,寻求指导。 劳拉·施莱辛格获哥伦比亚大学生理学博士学位,后于美国南加州大学从事婚姻家庭与儿童领域博士后研究,获心理咨询执业资格,并从事了12年的心理咨询。她获得了美国国防部长办公室颁发的“杰出公共服务奖”,她是第一位、也是唯一获得美国广播协会颁发的“马可尼奖”的女性。 劳拉博士目前已写作了12本畅销书,除纽约时报畅销书《不抱怨的生活》,她还写作了《呵护你的婚姻》、《童年不好,未必就不幸福》《赞美家庭主妇》等著作。
内容简介
我们每个人的生活都离不开“抱怨”二字,本书作者认为,适度抱怨并不完全是件坏事,但我们不能让自己陷入一种抱怨的生活模式。过多而不当的抱怨,会破坏人际关系,影响家庭与婚姻生活。劳拉博士每天主持3小时的节目,通过节目中的电话,听到的大多是这类抱怨。作为一位生理与心理学博士,劳拉在悉心倾听听众讲述问题的同时,也提出了许多针对性的解决方法,从心理分析层面,帮助这些饱受抱怨之苦的人们走出误区,改变生活境况。
  书中的分析案例,大都来自节目中的真实事例,非常具有说服力和影响力。它为每一位普通读者而作,让读者学会控制抱怨,改变关系,过上幸福的日子。
  • 袁清溪 2009-10-24
    美人类的生活是丰富多采的,但一样的生活环境和生活条件,人与人的生活感悟是不同的,这就是因为人与人的生活态度不同,有的人乐观向上,用心去感悟生活的一分一秒、一点一滴,能够感受到生活的美好,有的人心浮气燥,心高手低,总想干一番大事业,却总是急于求成,事事浅尝辄止,到头来一事无成,结果是抱怨不断,不是抱怨你就是抱怨我,还有的人消极颓废,表面上风流倜傥,实际上食不甘… [阅读全文]
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