《经络穴位养生祛病法/黄帝内经》- 代敏　编著 - 读书评论

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经络穴位养生祛病法/黄帝内经

作者：代敏　编著

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2009年07月

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内容简介

　　本书首先告诉读者朋友们什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及它们之间的联系等。其次，本书针对人体的十二经脉与奇经八脉作出了系统、详细的解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。书中手法简单、操作性强。图文并茂的风格使读者朋友们更加深刻地理解相应的手法。对于老百姓来说，经络穴位养生法是最直接、最安全且有效的日常养生方法。我们相信只要广大读者朋友们持之以恒，一定会有意想不到的收获。

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保健/心理健康中医保健

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