个人简介
小遥，女，生性平和，1972年生于湖北红安，现定居北京。当过老师，对人生、人性、人心有透彻的研究。主要作品有《给心灵洗个澡》、《你不可不知的人生忠告》、《年轻人要懂得的处世哲学》、《年轻人要懂得的说话艺术》等。其中《给心灵洗个澡》在北京西单图书大厦销量排行榜上连续打榜11个月；《你不可不知的人生忠告》的版权已输出到台湾。
内容简介
生气是一种与生俱来的生物性本能，它往往是一种不假思索的反应，但它又具有强烈的破坏性。当你“怒气”冲冲时，“气”就能毁坏你的学业、事业、家庭，会让你的朋友远离你，会让你的情绪受于困扰之中。如何以理性的态度面对“气”，如何适当地控制生气且让自己的“气”健康地发泄出来，这就是本书将要告诉你的。