个人简介
何丝琳，香港特区注册中医师，中医推拿骨伤专业进修学院院长，香港职业劳损康复治疗师学会会长，广州中医药大学针灸推拿客座讲师。
何丝琳医师除了拥有中医师专业资格外，同时拥有建筑结构学工程师资格。她将中医学知识和其他学科知识融会贯通，研制出一套融合了“中医学+物理学+工程力学+形体运动学”的独特“何氏鹰爪推拿法”，为大众提供了一种“不靠吃药就能激发自己身体的抗病力和自疗力”的保健方法。
内容简介
在高速运转的现今社会，每一个人都在与时间赛跑，每一天都是步履匆匆。
很多年轻人就如同某品牌广告语描述的一样：30岁的年龄，60岁的身体。重重压力之下，他们不仅没有时间去锻炼身体，甚至还饱受职业劳损之害。因为各行各业中都普遍存在颈椎病、静脉曲张、颈肩综合征、肩周炎等职业劳损。
职业劳损似乎是与工作相伴随行，很多人觉得：我们无法舍弃工作，所以也没办法远离职业劳损的痛苦。其实，你错了。
源于中医的推拿按摩，不仅可以进行日常保健及常见病的辅助治疗，对消除职业劳损也有着它独特的功效。通过穴位按摩，既能有效地消除身体的疲惫及肌肉的僵硬，还可以针对容易发生劳损的部位进行自我保健，使人们彻彻底底远离职业劳损。