个人简介
周忠蜀,医学博士、中日友好医院儿科主任、主任医师、北京大学医学部教授、中国协和医科大学博士生导师。
从事儿科临床、教学、科研25年,现任中华医学会儿科分会专业委员会委员,中华医学会北京分会儿科专业委员会常务委员,北京朝阳区医学会理事及儿科专业委员会主任委员,中国优生科学协会理事,亚太地区小儿神经学会会员,国际儿科学杂志等16个杂志编委、常务编委,曾为中央国家机关青年联合会委员、日本小儿神经学会会员。主编《孕育一本通》、《健康宝宝养育全书》等我部优秀科普读物。
内容简介
当宝宝开始添加辅食以后,如何让宝宝吃好,就成了每一位妈妈关注的事情。然而,对于许多新手妈妈来说,她们对这件关乎宝宝健康和智力的事情,显得有些茫然。
为此,我们针对4个月到3岁的宝宝的生理特点和营养需求,从众多食谱中,精选出了365道营养美味的食谱,编写了这本《365例孩子爱吃的食谱》,本书对这365道食谱进行了详细的分类,有面食类、汤类、蛋奶制品、凉拌类等,还有针对不同季节的四季食品,以及生日(节日)食品和异域食品,共20个种类,分类精细,方便查找。比如夏季到了,翻到夏季饮食这一部分。该给宝宝吃些什么,妈妈就心中有数了。不仅如此,食谱的制作方法简单明了,易于操作;每道食谱都有小饭桌网帖,介绍了制作此食谱的一些注意事项,或者此食谱的营养成分,让家长做起来轻轻松松,明明白白。此外,本书还设置了妈妈的疑问、亲子互动、喂养要点等小栏目,其中,亲子互动栏目不仅可以开发宝宝的智力,强化宝宝的体验,还能增强亲子关系。
如果你不知道如何向宝宝表达你的爱,那就选一道菜谱来给宝宝精心烹制吧,把你的关怀和爱护融入其中,让宝宝吃出健康,吃出幸福,吃出美好的耒来。