内容简介
怀孕是一个复杂的生理过程，准妈妈要适应怀孕的妊娠反应，饮食调养最为重要。宝宝出生后，妈妈要保证均衡的营养膳食，以利于产后的身体恢复和母乳喂养。新生宝宝主要的营养来源是母乳，随着宝宝的成长，其营养需求和膳食结构也不同，妈妈应充分了解宝宝健康成长的饮食需要，培育出健康的好宝宝。
《妈妈宝宝食谱丛书》分《孕产妇食谱》和《婴幼儿食谱》两册，分别从原料选择、制作方法、营养功效等方面详细地介绍了近120款特色食谱，让妈妈宝宝在日常的饮食生活中可以轻松得到全面而均衡的营养。
健康饮食，科学营养，让妈妈健康美丽，宝宝健康成长。