《28天激瘦美体书》- 深圳市金版文化发展有限公司主编 - 读书评论

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28天激瘦美体书

作者：深圳市金版文化发展有限公司主编

出版社：南海出版社

出版日期：2007年10月

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内容简介

提到瘦身，首先想到的词不外乎是节食、运动等等。其实，轻松瘦身的最佳方法便是利用“生理周期瘦身法”，它比任何方法、任何保养品都有效，适用于所有的女性，只要找到最佳时期即可。生理期、卵胞期、黄体期，是影响女性生理节奏的三大周期，掌握了每月的生理节奏，就不必担心突如其来的肥胖和尴尬，也不必再害怕经前症候群。本书分五部分介绍了生理周期瘦身法的基本知识。

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美丽装扮美体/塑形

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