个人简介
姚海扬,出身中医世家,为“树滋堂”第三代承袭人,现任树滋堂山东药膳研究中心主任。主要著作有《家庭补身美食》、《中国食疗大典》、《齐鲁养生美食》、《中国药膳辨症治疗学》(副主编)、《中华现代药膳食疗手册》(编委),以及“健康餐桌”系列丛书(主编)、“树滋堂”养生丛书、“中国保健美食丛书”(主编)等等。
内容简介
药浴是中国中医的外治和保健手法之一,有悠久的历史传统。本书由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友,使大家在洗洗泡泡的过程中轻轻松松地强身健体。