内容简介
本书以简洁的文字、清晰的插图，简练地介绍了我国古老的刮痧、放痧、温灸、耳穴等物理疗法，以及刮痧疗法的治病机制、适应范围、注意事项、禁忌与操作方法，尤其对头、颈、背、胸腹、四肢等全身各部位的刮拭，作了详尽的叙述。书中引用了刮痧必须掌握的相关中医基础理论，如人体运动系统解剖、脏腑、经络、腧穴等知识，还专门介绍了简单而切实有效的急救刮痧法和面部美容刮痧法、健体瘦身刮痧法。在“常见病的简易刮痧法”中列举的近30种常见病，既有病因、病机、治则的分析，具体的操作方法；又有根据不同病证辨证论治的加减，还配有许多验案。
本书以浅显易懂的理论知识，简便易学的操作方法，少而精炼的穴位配伍，再加上朗朗上口的顺口溜，便于读者理解和记忆，尤其适合中老年人及生活节奏快又期盼健康的人们学习和运用。