个人简介
张国玺教授，现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，中华医学会老年医学分会委员，中国营农华医学会老年医学会基础学组委员，北京中西医结合学会老年医学专业委员会委员，《中国中西医结合杂志》编委。张国玺教授，从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，编著有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术著作，发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇，并获多项成果奖。目前，张国玺教授主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动，广受好评。
内容简介
本书的前两讲，分别介绍中药应用的理论与特点以及如何选择补益药，使中老年朋友对中药学有一些了解，以便在选择补益中药时心中有数，可以根据自己的体质情况合理地选择药物，以避免误服误用，不但白花了钱还添了病。
本书的第三讲至第十七讲，根据中药补血、补血、补阳、补阴的顺序分别介绍常用的补益中药，主要适用于以虚证为主的中老年人群，介绍的药物包括植物科属、产地、品种、如何鉴别药材质量的优劣、药物的功效主治、药物的应用和服用方法、注意事项及如何保存等方面的知识。